3.6 km | 00:15:45 | 04:24/km日期: 2018-04-22 14:39 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 04'22" / 04'24" / 04'30" / 04'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'11" | 392 / 392 |
2 | | 04'26" (+00'15") | 392 / 784 |
3 | | 04'24" (+00'13") | 396 / 1180 |
4 | | 04'26" (+00'15") | 396 / 1577 |
5 | | 04'25" (+00'14") | 398 / 1976 |
6 | | 04'30" (+00'19") | 398 / 2374 |
7 | | 04'23" (+00'12") | 394 / 2768 |
8 | | 04'24" (+00'13") | 401 / 3169 |
9 | | 04'33" (+00'22") | 392 / 3562 |
10 | | 02'21" | 7 / 3570 |
4月累積里程 : 197.78 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'22" | 00:04'22" |
2 | 04'24" | 00:08'46" |
3 | 04'30" | 00:13'16" |
3.6 | 04'22" | 00:15'46" |