8.1 km | 01:00:12 | 07:28/km日期: 2018-04-25 10:45 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'22" / 06'20" / 06'19" / 09'23" / 08'10" / 05'56" / 05'22" / 09'44" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+04'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'43" (+04'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'05" (+05'43") | 55 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 233.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 06'20" | 00:14'42" |
| 3 | 06'19" | 00:21'01" |
| 4 | 09'23" | 00:30'24" |
| 5 | 08'10" | 00:38'34" |
| 6 | 05'56" | 00:44'30" |
| 7 | 05'22" | 00:49'52" |
| 8 | 09'44" | 00:59'36" |
| 8.1 | 11'07" | 01:00'13" |
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