6.2 km | 00:36:52 | 05:58/km日期: 2018-04-20 17:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'13" / 05'53" / 06'18" / 05'52" / 05'50" / 07'01" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'43") | 176 / 6176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'53" | 00:13'06" |
| 3 | 06'18" | 00:19'24" |
| 4 | 05'52" | 00:25'16" |
| 5 | 05'50" | 00:31'06" |
| 6 | 07'01" | 00:38'07" |
| 6.2 | 06'24" | 00:39'15" |
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