Hao J Lin 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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9.3 km | 01:02:06 | 06:39/km

日期: 2014-02-04 06:49 - 天氣: 結凍-10°C - 卡路里: 605 Cal

Pace: 06'29" / 07'10" / 07'03" / 07'06" / 05'58" / 05'59" / 06'43" / 06'49" / 06'38" / 06'35" /

2月累積里程 : 302.14 km

NIKE lunarglide 5 lunar glide 5 累積 : 551.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Duke Cheng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'10"	00:13'39"
3	07'03"	00:20'42"
4	07'06"	00:27'48"
5	05'58"	00:33'46"
6	05'59"	00:39'45"
7	06'43"	00:46'28"
8	06'49"	00:53'17"
9	06'38"	00:59'55"
9.3	06'34"	01:02'06"

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