5.0 km | 00:42:37 | 08:29/km日期: 2018-04-25 18:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'02" / 08'39" / 08'40" / 09'48" / 09'16" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+01'29") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'39" | 00:16'41" |
| 3 | 08'40" | 00:25'21" |
| 4 | 09'48" | 00:35'09" |
| 5 | 09'16" | 00:44'25" |
| 5.0 | 09'06" | 00:44'36" |
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