10.5 km | 00:59:18 | 05:37/km日期: 2014-02-03 18:17 - 天氣: 涼到有點冷 - 平均心率: 73 - 卡路里: 834 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'47" / 05'43" / 05'53" / 05'34" / 05'53" / 05'44" / 05'36" / 05'30" / 05'28" / 05'17" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'30") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'43" (+00'27") | 999 / 2008 |
| 3 | | 05'52" (+00'36") | 1006 / 3014 |
| 4 | | 05'33" (+00'17") | 1015 / 4030 |
| 5 | | 05'52" (+00'36") | 1005 / 5035 |
| 6 | | 05'45" (+00'29") | 1013 / 6049 |
| 7 | | 05'36" (+00'20") | 1003 / 7052 |
| 8 | | 05'28" (+00'12") | 1015 / 8067 |
| 9 | | 05'28" (+00'12") | 1005 / 9073 |
| 10 | | 05'16" | 1007 / 10080 |
| 11 | | 05'20" (+00'04") | 458 / 10539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
55.58 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
583.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'43" | 00:11'30" |
| 3 | 05'53" | 00:17'23" |
| 4 | 05'34" | 00:22'57" |
| 5 | 05'53" | 00:28'50" |
| 6 | 05'44" | 00:34'34" |
| 7 | 05'36" | 00:40'10" |
| 8 | 05'30" | 00:45'40" |
| 9 | 05'28" | 00:51'08" |
| 10 | 05'17" | 00:56'25" |
| 10.5 | 05'20" | 00:59'18" |
留言 
展開計圈分析
