吳孩子 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳孩子高雄
ID 358255

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4.5 km | 00:33:53 | 07:31/km

日期: 2018-04-23 18:57 - 地點: 中正 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'13" / 07'05" / 07'13" / 08'20" / 08'06" /

基本訓練
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涼爽跑

4月累積里程 : 40.40 km

LOTTO LT8AWR6098 累積 : 357.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Edition Lee, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'05"	00:14'18"
3	07'13"	00:21'31"
4	08'20"	00:29'51"
4.5	08'06"	00:33'54"

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