6.5 km | 00:39:05 | 05:59/km日期: 2018-04-17 10:59 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'44" / 07'49" / 05'25" / 15'17" / 08'45" / 04'51" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~126 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 126~130 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 130~138 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 138~142 | 97.5~100% |
| 最大心率為142 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
631.94 km 
Adidas Boston Boost 6 - All Black 累積 :
18283.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'49" | 00:14'33" |
| 3 | 05'25" | 00:19'58" |
| 4 | 15'17" | 00:35'15" |
| 5 | 08'45" | 00:44'00" |
| 6 | 04'51" | 00:48'51" |
| 6.5 | 04'36" | 00:51'14" |
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