11.2 km | 01:06:04 | 05:54/km日期: 2018-04-19 17:24 - 平均心率: 143 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'43" / 06'24" / 06'19" / 06'16" / 06'21" / 06'10" / 05'55" / 06'05" / 05'20" / 05'05" / 06'30" / 04'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
323.54 km 
hoka Challenger atr 2 累積 :
584.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'24" | 00:13'07" |
| 3 | 06'19" | 00:19'26" |
| 4 | 06'16" | 00:25'42" |
| 5 | 06'21" | 00:32'03" |
| 6 | 06'10" | 00:38'13" |
| 7 | 05'55" | 00:44'08" |
| 8 | 06'05" | 00:50'13" |
| 9 | 05'20" | 00:55'33" |
| 10 | 05'05" | 01:00'38" |
| 11 | 06'30" | 01:07'08" |
| 11.2 | 04'18" | 01:07'52" |
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