6.0 km | 01:00:21 | 10:05/km日期: 2018-04-18 20:20 - 平均心率: 71 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 3950 - 平均步頻: 65 - 平均步幅: 151 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'14" / 05'38" / 08'30" / 11'45" / 16'15" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 1000 | 102 / 156 |
| 2 | | 05'37" | 1002 / 2002 | 72 / 244 |
| 3 | | 08'29" (+02'52") | 1010 / 3013 | 105 / 111 |
| 4 | | 11'34" (+05'57") | 1007 / 4020 | 52 / 164 |
| 5 | | 16'14" (+10'37") | 1000 / 5020 | 35 / 172 |
| 6 | | 12'12" (+06'35") | 980 / 6001 | 67 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.88 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'38" | 00:11'52" |
| 3 | 08'30" | 00:20'22" |
| 4 | 11'45" | 00:32'07" |
| 5 | 16'15" | 00:48'22" |
| 6.0 | 12'13" | 01:00'21" |
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