2.1 km | 00:17:42 | 08:19/km日期: 2018-04-18 06:49 - 平均心率: 68 - 卡路里: 133 Cal - 總步數: 1780 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'21" / 07'24" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'19" (+02'01") | 1010 / 1010 | 69 / 153 |
| 2 | | 07'18" | 1006 / 2016 | 129 / 105 |
| 3 | | 07'22" (+00'04") | 126 / 2143 | 182 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.88 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 07'24" | 00:16'45" |
| 2.1 | 07'30" | 00:17'42" |
留言 
