6.5 km | 00:45:03 | 06:55/km日期: 2018-04-12 07:16 - 平均心率: 125 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 8466 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'19" / 07'03" / 06'48" / 06'22" / 05'58" / 05'46" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'19" (+03'35") | 1007 / 1007 | 171 / 62 |
| 2 | | 06'59" (+01'15") | 1008 / 2015 | 190 / 75 |
| 3 | | 06'46" (+01'02") | 1004 / 3020 | 192 / 76 |
| 4 | | 06'19" (+00'35") | 1003 / 4023 | 193 / 81 |
| 5 | | 05'57" (+00'13") | 1002 / 5026 | 194 / 86 |
| 6 | | 05'44" | 1003 / 6029 | 193 / 89 |
| 7 | | 07'20" (+01'36") | 506 / 6535 | 186 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 97.55 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 07'03" | 00:16'22" |
| 3 | 06'48" | 00:23'10" |
| 4 | 06'22" | 00:29'32" |
| 5 | 05'58" | 00:35'30" |
| 6 | 05'46" | 00:41'16" |
| 6.5 | 07'28" | 00:45'03" |
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