Stanley Chu 2018/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Chu 台北市
ID 100414

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6.0 km | 00:33:42 | 05:37/km

日期: 2018-04-19 19:27 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'48" / 05'29" / 05'42" / 05'36" / 05'26" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'47" (+00'23")

1000 / 1000

2

05'24"

(11'12")

05'24"

997 / 1998

3

05'42"

(16'54")

05'41" (+00'17")

1001 / 2999

4

05'41"

(22'35")

05'37" (+00'13")

1010 / 4010

5

05'31"

(28'06")

05'29" (+00'05")

1005 / 5015

6

05'20"

(33'26")

05'21"

994 / 6010

台北市

Stanley Chu

·

4月累積里程 : 48.69 km

ADIDAS SPRINGBLADE 累積 : 861.0 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 6 years ago

Alvin Chang, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'29"	00:11'17"
3	05'42"	00:16'59"
4	05'36"	00:22'35"
5	05'26"	00:28'01"
6.0	05'25"	00:33'26"

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