Pygoscelis Adeliae 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Pygoscelis Adeliae 台中
ID 367999

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Pygoscelis Adeliae

5.0 km | 00:35:33 | 07:06/km

日期: 2018-04-18 09:09 - 總爬升: 229 m - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'17" / 06'29" / 06'02" / 06'24" / 08'01" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'13" (+01'12")

994 / 994

2

07'02"

(14'13")

06'25" (+00'24")

1095 / 2090

3

06'43"

(20'56")

06'01"

1113 / 3204

4

07'10"

(28'06")

06'56" (+00'55")

1032 / 4236

5

07'27"

(35'33")

07'17" (+01'16")

1021 / 5258

4月累積里程 : 50.07 km

Android - HTC HTC_M9px 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'29"	00:13'46"
3	06'02"	00:19'48"
4	06'24"	00:26'12"
5	08'01"	00:34'13"
5.0	00'00"	00:35'33"

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