2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 370599

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5.0 km | 00:39:55 | 07:59/km

日期: 2018-04-20 06:41 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'53" / 07'50" / 07'43" / 07'29" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'52" (+00'20")

1001 / 1001

2

07'44"

(15'37")

07'50" (+00'18")

987 / 1988

3

07'41"

(23'18")

07'38" (+00'06")

1006 / 2994

4

07'37"

(30'55")

07'32"

1009 / 4004

5

08'47"

(39'42")

08'49" (+01'17")

995 / 4999

4月累積里程 : 74.28 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'50"	00:15'43"
3	07'43"	00:23'26"
4	07'29"	00:30'55"
5.0	08'47"	00:39'42"

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