8.4 km | 00:55:33 | 06:36/km日期: 2018-04-22 06:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'26" / 07'16" / 10'08" / 07'21" / 08'17" / 05'13" / 05'00" / 05'02" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+03'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'19") | 406 / 8406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.83 km 
母子鱷魚 白色 一代Y拖 累積 :
2484.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'16" | 00:14'42" |
| 3 | 10'08" | 00:24'50" |
| 4 | 07'21" | 00:32'11" |
| 5 | 08'17" | 00:40'28" |
| 6 | 05'13" | 00:45'41" |
| 7 | 05'00" | 00:50'41" |
| 8 | 05'02" | 00:55'43" |
| 8.4 | 05'19" | 00:57'53" |
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