張麗玲 2019/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

張麗玲台中
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3.1 km | 00:27:08 | 08:52/km

日期: 2019-02-15 15:46 - 天氣: 熱 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'06" / 09'10" / 09'13" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'03"

995 / 995

2

09'27"

(17'28")

09'12" (+01'09")

1026 / 2021

3

09'05"

(26'33")

09'02" (+00'59")

1005 / 3026

4

00'21"

(26'54")

07'38"

45 / 3072

台中

張麗玲

劉益華說推

·

不得不練習一下

花博馬12K組😂😂😂

2月累積里程 : 15.92 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

邱緯志, 於菌頡和其他 8 人說推

·

黃國彰加油💪

2019-02-15 17:10 ·

明天午安，運動愉快哦！

2019-02-17 13:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	09'10"	00:17'16"
3	09'13"	00:26'29"
3.1	06'56"	00:26'54"

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