Daniel Chu 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chu 新北市
ID 266625

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10.0 km | 00:54:58 | 05:29/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2018-04-14
成績	00:54:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:29/km

日期: 2018-04-14 07:21 - 地點: 三重堤外 - 天氣: 晴 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

04'59" (+00'12")

1209 / 1209

2

04'52"

(10'54")

04'49" (+00'02")

1007 / 2216

3

04'49"

(15'43")

04'47"

1006 / 3223

4

05'10"

(20'53")

05'02" (+00'15")

1023 / 4247

5

05'20"

(26'13")

05'13" (+00'26")

1021 / 5268

展開計圈分析

賽後評分: 無
給 4 星

4月累積里程 : 153.64 km

Reebak Training shoe 累積 : 1958.0 km

Android - HTC HTC_E9x 上傳 | 6 years ago

Cherry Chen, Spencer Lee 和其他 12 人說推

·

孫宏祥 { 祥哥 } 晚安!恭喜線上馬漂亮完賽~

2018-04-14 21:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'02"	00:09'55"
3	04'45"	00:14'40"
4	05'01"	00:19'41"
5	05'15"	00:24'56"
6	05'04"	00:30'00"
7	05'02"	00:35'02"
8	05'12"	00:40'14"
9	05'24"	00:45'38"
10	05'14"	00:50'52"
10.2	16'13"	00:53'18"

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