林永順 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

林永順新北市
ID 365975

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6.0 km | 00:44:05 | 07:19/km

日期: 2018-04-13 08:11 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 01'16" / 05'28" / 05'50" / 05'43" / 07'38" / 06'34" / 580'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

03'06"

1795 / 1795

2

05'51"

(11'26")

05'20" (+02'14")

1095 / 2891

3

06'07"

(17'33")

05'55" (+02'49")

1032 / 3924

4

07'45"

(25'18")

07'44" (+04'38")

1001 / 4925

5

06'00"

(31'18")

06'00" (+02'54")

997 / 5923

展開計圈分析

4月累積里程 : 47.66 km

Android - Sony E5823 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'16"	00:01'16"
2	05'28"	00:06'44"
3	05'50"	00:12'34"
4	05'43"	00:18'17"
5	07'38"	00:25'55"
6	06'34"	00:32'29"
6.0	580'00"	00:44'05"

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