10.0 km | 00:40:50 | 04:04/km日期: 2018-04-10 19:54 - 平均心率: 174 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 03'57" / 04'03" / 04'04" / 04'01" / 04'04" / 04'07" / 04'08" / 04'10" / 04'07" / 04'07" / 02'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
197.98 km 
Asics 虎走6 賽事用鞋 累積 :
596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 04'03" | 00:08'00" |
| 3 | 04'04" | 00:12'04" |
| 4 | 04'01" | 00:16'05" |
| 5 | 04'04" | 00:20'09" |
| 6 | 04'07" | 00:24'16" |
| 7 | 04'08" | 00:28'24" |
| 8 | 04'10" | 00:32'34" |
| 9 | 04'07" | 00:36'41" |
| 10 | 04'07" | 00:40'48" |
| 10.0 | 02'04" | 00:40'49" |
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