Hapopo Chen 2018/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hapopo Chen 基隆
ID 348287

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8.2 km | 01:14:04 | 08:59/km

日期: 2018-04-19 21:03 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'23" / 09'10" / 10'10" / 09'04" / 08'15" / 08'21" / 08'56" / 09'20" / 10'47" /

基本訓練

4月累積里程 : 53.96 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	09'10"	00:17'33"
3	10'10"	00:27'43"
4	09'04"	00:36'47"
5	08'15"	00:45'02"
6	08'21"	00:53'23"
7	08'56"	01:02'19"
8	09'20"	01:11'39"
8.2	10'41"	01:14'08"

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