許毓峰 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

許毓峰新北市
ID 3365

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6.0 km | 00:38:28 | 06:23/km

日期: 2018-04-09 21:16 - 地點: 漁人碼頭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'35" / 07'31" / 06'26" / 05'53" / 05'39" / 06'19" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'30" (+00'48")

994 / 994

2

07'38"

(14'06")

07'35" (+01'53")

1005 / 2000

3

06'26"

(20'32")

06'22" (+00'40")

1009 / 3009

4

05'47"

(26'19")

05'50" (+00'08")

989 / 3998

5

05'45"

(32'04")

05'42"

1007 / 5006

展開計圈分析

新北市

許毓峰

·

4月累積里程 : 297.03 km

asics tartherzeal 3(黃) 累積 : 1267.0 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

王鼓鐘, Abs Tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'31"	00:14'06"
3	06'26"	00:20'32"
4	05'53"	00:26'25"
5	05'39"	00:32'04"
6	06'19"	00:38'23"
6.0	04'10"	00:38'28"

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