陳湘琳 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳湘琳嘉義
ID 208522

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2.5 km | 00:20:02 | 08:06/km

日期: 2018-04-14 06:40 - 地點: 重劃區 - 天氣: 小太陽 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'12" / 07'33" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'07" (+00'33")

996 / 996

2

07'32"

(15'38")

07'34"

995 / 1991

3

04'14"

(19'52")

08'54" (+01'20")

474 / 2466

稍微暖身😀

4月累積里程 : 45.03 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

Gavin Wang, chen 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'33"	00:15'45"
2.5	08'45"	00:19'52"

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