Nini Chen 2018/04/05 訓練日誌

Nini Chen 台中
ID 242392

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Nini Chen

10.1 km | 01:03:35 | 06:19/km

日期: 2018-04-05 05:44 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'20" / 06'32" / 06'11" / 06'11" / 06'38" / 05'57" / 05'48" / 06'32" / 05'58" / 06'19" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'15"

(06'15")

06'15" (+00'26")

999 / 999

06'34"

(12'49")

06'37" (+00'48")

991 / 1991

06'09"

(18'58")

06'08" (+00'19")

1002 / 2994

06'16"

(25'14")

06'11" (+00'22")

1011 / 4005

06'38"

(31'52")

06'38" (+00'49")

998 / 5003

展開計圈分析

台中

Nini Chen

留言

早安~☀🌲
試新鞋磨來令!

(豆渣腦無誤...
昨晚才想到可以開車停在平時折返點處,往新的方向前去)

4月累積里程 : 252.44 km

Mizuno rider 19白累積 : 1565.1 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

910112, 侯仁伯和其他 35 人說推

留言

觀看另 16 則留言

吳布丁哇～新鞋不錯喔，鞋帶還不同顏色，重點你好瘦喔^_^

2018-04-05 20:15 ·

1 個人推

謝錦川晚安運動愉快

2018-04-05 23:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'32"	00:12'52"
3	06'11"	00:19'03"
4	06'11"	00:25'14"
5	06'38"	00:31'52"
6	05'57"	00:37'49"
7	05'48"	00:43'37"
8	06'32"	00:50'09"
9	05'58"	00:56'07"
10	06'19"	01:02'26"
10.1	08'59"	01:02'53"

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