卓振樹 2014/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

卓振樹屏東
ID 13193

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22.3 km | 01:57:16 | 05:16/km

日期: 2014-01-29 15:06 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 1242 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'41" / 05'15" / 05'22" / 05'22" / 05'15" / 05'28" / 05'28" / 05'28" / 06'17" / 05'29" / 05'13" / 05'38" / 05'33" / 05'43" / 05'30" / 05'02" / 04'52" / 04'57" / 04'38" / 04'32" / 04'38" / 04'37" / 05'04" /

1月累積里程 : 169.18 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

霱兒, 李明佳和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'15"	00:10'56"
3	05'22"	00:16'18"
4	05'22"	00:21'40"
5	05'15"	00:26'55"
6	05'28"	00:32'23"
7	05'28"	00:37'51"
8	05'28"	00:43'19"
9	06'17"	00:49'36"
10	05'29"	00:55'05"
11	05'13"	01:00'18"
12	05'38"	01:05'56"
13	05'33"	01:11'29"
14	05'43"	01:17'12"
15	05'30"	01:22'42"
16	05'02"	01:27'44"
17	04'52"	01:32'36"
18	04'57"	01:37'33"
19	04'38"	01:42'11"
20	04'32"	01:46'43"
21	04'38"	01:51'21"
22	04'37"	01:55'58"
22.3	05'04"	01:57'16"

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