Ming 2014/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ming 台南
ID 19937

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8.0 km | 01:10:37 | 08:47/km

日期: 2014-01-28 16:55 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 08'18" / 08'25" / 08'38" / 10'06" / 09'36" / 09'55" / 07'59" / 07'24" / 11'06" /

1月累積里程 : 41.03 km

MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 168.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Nico 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	08'25"	00:16'43"
3	08'38"	00:25'21"
4	10'06"	00:35'27"
5	09'36"	00:45'03"
6	09'55"	00:54'58"
7	07'59"	01:02'57"
8	07'24"	01:10'21"
8.0	10'43"	01:10'37"

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朋友動態

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