5.0 km | 00:24:27 | 04:52/km日期: 2018-04-04 17:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'06" / 04'56" / 04'54" / 04'49" / 04'41" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'07" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 71.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'56" | 00:10'02" |
| 3 | 04'54" | 00:14'56" |
| 4 | 04'49" | 00:19'45" |
| 5 | 04'41" | 00:24'26" |
| 5.0 | 03'29" | 00:24'28" |
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