10.1 km | 01:07:02 | 06:38/km日期: 2018-04-12 17:11 - 地點: 景美河濱 - 平均心率: 146 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 11314 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'11" / 06'33" / 06'17" / 06'23" / 07'04" / 06'52" / 06'37" / 06'27" / 06'12" / 06'47" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'54") | 1007 / 1007 | 164 / 85 |
| 2 | | 06'32" (+00'19") | 1007 / 2015 | 168 / 90 |
| 3 | | 06'14" (+00'01") | 1006 / 3021 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'18" (+00'05") | 1002 / 4024 | 170 / 92 |
| 5 | | 07'01" (+00'48") | 1004 / 5029 | 167 / 85 |
| 6 | | 06'52" (+00'39") | 1007 / 6037 | 168 / 86 |
| 7 | | 06'33" (+00'20") | 1005 / 7042 | 168 / 90 |
| 8 | | 06'23" (+00'10") | 1001 / 8044 | 168 / 92 |
| 9 | | 06'13" | 1004 / 9049 | 171 / 93 |
| 10 | | 06'44" (+00'31") | 1005 / 10055 | 169 / 87 |
| 11 | | 06'10" | 97 / 10152 | 170 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
143.76 km 
美津濃 J1GD153065 累積 :
1408.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'33" | 00:13'44" |
| 3 | 06'17" | 00:20'01" |
| 4 | 06'23" | 00:26'24" |
| 5 | 07'04" | 00:33'28" |
| 6 | 06'52" | 00:40'20" |
| 7 | 06'37" | 00:46'57" |
| 8 | 06'27" | 00:53'24" |
| 9 | 06'12" | 00:59'36" |
| 10 | 06'47" | 01:06'23" |
| 10.1 | 06'41" | 01:07'02" |
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