bartenderjnt 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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3.7 km | 00:51:39 | 13:48/km

日期: 2018-04-01 17:29 - 地點: 虎尾 - 天氣: 晴 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 13'52" / 13'43" / 14'32" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'26"

(13'26")

13'39"

982 / 982

2

13'42"

(27'08")

13'41" (+00'02")

1001 / 1984

3

14'49"

(41'57")

14'40" (+01'01")

1009 / 2994

4

09'07"

(51'04")

12'33"

725 / 3719

4月累積里程 : 171.21 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

蔡智宏(瞎跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	13'43"	00:27'35"
3	14'32"	00:42'07"
3.7	12'05"	00:51'04"

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朋友動態

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