5.1 km | 00:36:51 | 07:12/km日期: 2018-04-02 05:44 - 平均心率: 98 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 6988 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'30" / 06'28" / 06'06" / 06'56" / 07'14" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'28" (+02'22") | 1011 / 1011 | 179 / 65 |
| 2 | | 06'23" (+00'17") | 1002 / 2013 | 190 / 82 |
| 3 | | 06'06" | 1008 / 3022 | 193 / 84 |
| 4 | | 06'55" (+00'49") | 1001 / 4024 | 192 / 74 |
| 5 | | 07'13" (+01'07") | 1002 / 5026 | 191 / 72 |
| 6 | | 13'13" (+07'07") | 114 / 5141 | 204 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 306.64 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 06'28" | 00:14'58" |
| 3 | 06'06" | 00:21'04" |
| 4 | 06'56" | 00:28'00" |
| 5 | 07'14" | 00:35'14" |
| 5.1 | 14'05" | 00:36'51" |
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