劉元振 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉元振桃園
ID 71488

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7.2 km | 00:47:14 | 06:36/km

日期: 2018-04-04 06:18 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'12" / 06'57" / 05'52" / 06'21" / 07'00" / 06'30" / 06'38" / 11'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.33 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Cherry, 鍾小靜和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'57"	00:13'09"
3	05'52"	00:19'01"
4	06'21"	00:25'22"
5	07'00"	00:32'22"
6	06'30"	00:38'52"
7	06'38"	00:45'30"
7.1	11'44"	00:47'14"

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