10.1 km | 01:05:36 | 06:29/km日期: 2015-09-07 20:02 - 平均心率: 71 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 08'00" / 06'23" / 06'24" / 06'31" / 06'30" / 06'35" / 06'47" / 05'55" / 06'06" / 05'28" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'37") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 06'22" (+01'01") | 998 / 2007 |
| 3 | | 06'24" (+01'03") | 1013 / 3020 |
| 4 | | 06'29" (+01'08") | 1013 / 4034 |
| 5 | | 06'30" (+01'09") | 1001 / 5036 |
| 6 | | 06'32" (+01'11") | 1009 / 6045 |
| 7 | | 06'50" (+01'29") | 1010 / 7056 |
| 8 | | 05'52" (+00'31") | 1005 / 8062 |
| 9 | | 06'06" (+00'45") | 1013 / 9075 |
| 10 | | 05'21" | 1006 / 10081 |
| 11 | | 05'30" (+00'09") | 102 / 10184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 38.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'23" | 00:14'23" |
| 3 | 06'24" | 00:20'47" |
| 4 | 06'31" | 00:27'18" |
| 5 | 06'30" | 00:33'48" |
| 6 | 06'35" | 00:40'23" |
| 7 | 06'47" | 00:47'10" |
| 8 | 05'55" | 00:53'05" |
| 9 | 06'06" | 00:59'11" |
| 10 | 05'28" | 01:04'39" |
| 10.1 | 09'30" | 01:05'36" |
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