陳喬依 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬依高雄
ID 350212

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5.1 km | 00:35:07 | 06:53/km

日期: 2018-03-31 08:17 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'56" / 06'37" / 06'43" / 06'52" / 06'59" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'52" (+00'16")

993 / 993

2

06'43"

(13'33")

06'36"

1015 / 2009

3

06'43"

(20'16")

06'42" (+00'06")

1000 / 3009

4

06'52"

(27'08")

06'51" (+00'15")

1000 / 4010

5

07'04"

(34'12")

06'56" (+00'20")

1018 / 5029

6

00'31"

(34'43")

06'34"

78 / 5107

高雄

陳喬依

·

早上跑跑，跑不太動(╯з╰)

3月累積里程 : 100.96 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

大邱, 蔡宗達和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'37"	00:13'33"
3	06'43"	00:20'16"
4	06'52"	00:27'08"
5	06'59"	00:34'07"
5.1	06'40"	00:34'43"

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