小綺 2014/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

小綺桃園
ID 5428

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4.4 km | 00:35:45 | 08:12/km

日期: 2014-02-01 15:30 - 地點: 台東家 - 天氣: 超好 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 06'58" / 10'16" / 07'57" / 07'25" / 08'58" /

呼~上坡下坡，超出自己的級限，喘不過氣來，但真的很滿足~

2月累積里程 : 70.13 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, Eva 和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	10'16"	00:17'14"
3	07'57"	00:25'11"
4	07'25"	00:32'36"
4.4	08'57"	00:35'45"

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