Bug Lai 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Bug Lai 台中
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5.2 km | 00:36:15 | 06:55/km

日期: 2018-03-31 07:11 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'31" / 06'41" / 07'11" / 07'03" / 07'03" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'29"

988 / 988

2

06'39"

(13'04")

06'35" (+00'06")

1010 / 1998

3

07'12"

(20'16")

07'13" (+00'44")

997 / 2995

4

07'10"

(27'26")

07'04" (+00'35")

1012 / 4007

5

07'03"

(34'29")

07'05" (+00'36")

993 / 5000

6

01'31"

(36'00")

06'37" (+00'08")

229 / 5230

3月累積里程 : 79.98 km

美津濃藍色閃電累積 : 646.4 km

Android - HUAWEI ALP-L29 上傳 | 6 years ago

黃國棟, Charls Chou (OWNER DESIGN) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'41"	00:13'12"
3	07'11"	00:20'23"
4	07'03"	00:27'26"
5	07'03"	00:34'29"
5.2	06'35"	00:36'00"

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