11.0 km | 00:57:26 | 05:13/km日期: 2018-03-29 18:27 - 地點: 新營 - 天氣: 晚上適宜溫度 - 平均心率: 137 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 10800 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'28" / 04'51" / 04'38" / 04'28" / 04'29" / 05'43" / 04'44" / 05'29" / 05'21" / 05'23" / 06'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" | 5003 / 5003 | 187 / 111 |
| 2 | | 05'20" (+00'33") | 5000 / 10003 | 189 / 98 |
| 3 | | 06'44" (+01'57") | 999 / 11003 | 182 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.61 km 
ASICS TARTHER ZEAL TS 累積 :
1329.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'51" | 00:10'19" |
| 3 | 04'38" | 00:14'57" |
| 4 | 04'28" | 00:19'25" |
| 5 | 04'29" | 00:23'54" |
| 6 | 05'43" | 00:29'37" |
| 7 | 04'44" | 00:34'21" |
| 8 | 05'29" | 00:39'50" |
| 9 | 05'21" | 00:45'11" |
| 10 | 05'23" | 00:50'34" |
| 11 | 06'39" | 00:57'13" |
| 11.0 | 00'00" | 00:57'26" |
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