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16.2 km | 01:54:06 | 07:02/km 日期: 2012-10-20 15:52 - 地點: 自家附近 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1211 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58% Pace: 07'17" / 07'15" / 07'00" / 06'33" / 06'55" / 06'57" / 07'05" / 06'44" / 07'23" / 06'47" / 06'50" / 07'31" / 07'31" / 06'53" / 06'47" / 07'13" / 06'50" / 第一次跑超過15km,為了下個月初半馬加強練習!目標2.5hr,希望能順利完賽!!加油!! 10月累積里程 : 93.15 km XT 上傳 | 12 years ago
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