Hanson 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hanson 台中
ID 2348

391 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

2.0 km | 00:14:24 | 07:07/km

日期: 2018-03-27 20:38 - 卡路里: 115 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'05" / 07'15" / 03'20" /

台中

Hanson

Chonma, Amanda 和其他 1 人說推

·

觀看另 1 則留言

Hanson 還有我是穿了衣服才回來照相....
這群男人不知道拖拖拉拉什麼,換衣服也那麼慢

2018-03-28 16:08 ·

1 個人推

Chonma 所以
他們不是男人啊
XD

2018-03-28 21:34 ·

Cool down

測驗時看見很多體院妹再散步
本來想結束後慢慢看
但緩和時發現都走了.....

3月累積里程 : 138.32 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 1619.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

王美娟, 人渝🏊‍♀️🐟 和其他 28 人說推

·

Amanda 只看到壯丁～美眉呢⋯⋯

2018-03-28 13:11 ·

Hanson Tsai 走啦!! 走光了啦 !!一個都不留....只留我手指比的那個男人看我們跑

2018-03-28 13:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'15"	00:14'20"
2.0	03'01"	00:14'24"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km