2.0 km | 00:29:17 | 14:31/km日期: 2018-02-13 21:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 132 Cal - 總步數: 3120 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'27" / 19'00" / 55'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'31" (+03'21") | 1005 / 1005 | 117 / 89 |
| 2 | | 19'21" (+13'11") | 1007 / 2012 | 99 / 51 |
| 3 | | 12'59" (+06'49") | 7 / 2020 | 200 / 38 |
| 4 | | 06'10" | 8 / 2028 | 240 / 67 |
| 5 | | 42'47" (+36'37") | 3 / 2031 | 45 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
36.88 km 
Mizuno wave Emperor 3 累積 :
221.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 19'00" | 00:28'27" |
| 2.0 | 52'24" | 00:29'17" |
留言 
