3.0 km | 00:25:50 | 08:36/km日期: 2018-03-27 16:28 - 平均心率: 161 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'20" / 07'23" / 10'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 69.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'23" | 00:14'43" |
| 3 | 10'54" | 00:25'37" |
| 3.0 | 77'15" | 00:25'51" |
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