7.3 km | 00:46:24 | 06:21/km日期: 2018-03-25 14:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'09" / 05'43" / 06'03" / 05'41" / 05'41" / 07'08" / 06'58" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'02") | 1442 / 1442 |
| 2 | | 04'59" (+00'05") | 601 / 2044 |
| 3 | | 07'28" (+02'34") | 200 / 2244 |
| 4 | | 05'02" (+00'08") | 594 / 2839 |
| 5 | | 08'13" (+03'19") | 182 / 3021 |
| 6 | | 04'54" | 610 / 3632 |
| 7 | | 09'47" (+04'53") | 153 / 3785 |
| 8 | | 04'56" (+00'02") | 606 / 4391 |
| 9 | | 09'44" (+04'50") | 153 / 4545 |
| 10 | | 04'54" | 611 / 5156 |
| 11 | | 10'01" (+05'07") | 149 / 5306 |
| 12 | | 07'00" (+02'06") | 1984 / 7290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'43" | 00:12'52" |
| 3 | 06'03" | 00:18'55" |
| 4 | 05'41" | 00:24'36" |
| 5 | 05'41" | 00:30'17" |
| 6 | 07'08" | 00:37'25" |
| 7 | 06'58" | 00:44'23" |
| 7.3 | 07'00" | 00:46'25" |
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