5.0 km | 00:34:13 | 06:50/km日期: 2018-03-25 16:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 45% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'33" / 07'48" / 05'39" / 06'00" / 08'11" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
336.33 km 
ADIDAS ADIOS 累積 :
18110.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'48" | 00:14'21" |
| 3 | 05'39" | 00:20'00" |
| 4 | 06'00" | 00:26'00" |
| 5 | 08'11" | 00:34'11" |
| 5.0 | 05'38" | 00:34'14" |
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