Jung 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
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5.0 km | 00:35:24 | 07:03/km

日期: 2018-04-04 06:50 - 地點: 高雄 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'20" / 07'08" / 06'59" / 06'57" / 06'55" / 10'00" /

高雄

Jung

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高雄

Jung

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基本訓練
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早安, 四月
金沙飯糰～

4月累積里程 : 42.03 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Roger, 黃宏仲和其他 6 人說推

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李百信美女午安連假跑步快樂喔~

2018-04-04 12:53 ·

1 個人推

橘子熊午安，清明連假愉快~~

2018-04-04 13:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'08"	00:14'28"
3	06'59"	00:21'27"
4	06'57"	00:28'24"
5	06'55"	00:35'19"
5.0	10'29"	00:35'25"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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