4.9 km | 00:37:22 | 07:36/km日期: 2018-03-25 19:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 6720 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'37" / 06'19" / 05'43" / 05'00" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'41") | 1008 / 1008 | 184 / 81 |
| 2 | | 06'14" (+01'18") | 1004 / 2013 | 186 / 85 |
| 3 | | 05'43" (+00'47") | 1006 / 3019 | 185 / 93 |
| 4 | | 04'56" | 1002 / 4021 | 184 / 109 |
| 5 | | 14'58" (+10'02") | 914 / 4936 | 170 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 102.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'19" | 00:12'56" |
| 3 | 05'43" | 00:18'39" |
| 4 | 05'00" | 00:23'39" |
| 4.9 | 14'59" | 00:37'22" |
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