5.1 km | 00:28:26 | 05:32/km日期: 2018-03-25 16:02 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'30" / 05'31" / 05'37" / 05'35" / 05'27" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'31" | 00:11'01" |
| 3 | 05'37" | 00:16'38" |
| 4 | 05'35" | 00:22'13" |
| 5 | 05'27" | 00:27'40" |
| 5.1 | 04'40" | 00:28'17" |
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