7.8 km | 00:49:59 | 06:23/km日期: 2018-03-26 17:44 - 平均心率: 127 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'49" / 06'34" / 06'27" / 06'17" / 06'36" / 05'51" / 06'02" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'47") | 815 / 7815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 118.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'34" | 00:13'23" |
| 3 | 06'27" | 00:19'50" |
| 4 | 06'17" | 00:26'07" |
| 5 | 06'36" | 00:32'43" |
| 6 | 05'51" | 00:38'34" |
| 7 | 06'02" | 00:44'36" |
| 7.8 | 06'37" | 00:50'00" |
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