6.0 km | 00:40:24 | 06:43/km日期: 2018-03-23 21:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'54" / 06'43" / 06'44" / 06'38" / 06'44" / 06'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 208.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'43" | 00:13'37" |
| 3 | 06'44" | 00:20'21" |
| 4 | 06'38" | 00:26'59" |
| 5 | 06'44" | 00:33'43" |
| 6 | 06'39" | 00:40'22" |
| 6.0 | 06'45" | 00:40'24" |
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