TOSHI 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

TOSHI 高雄
ID 46345

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7.1 km | 00:35:33 | 04:58/km

日期: 2014-01-23 17:21 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 04'33" / 04'35" / 05'10" / 04'56" / 04'57" / 05'03" / 05'42" / 04'13" /

1月累積里程 : 132.90 km

ASICS GT-2000 累積 : 487.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿波（波叔）, Tiggér 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'35"	00:09'08"
3	05'10"	00:14'18"
4	04'56"	00:19'14"
5	04'57"	00:24'11"
6	05'03"	00:29'14"
7	05'42"	00:34'56"
7.1	04'12"	00:35'33"

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