TB 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

TB 新竹
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TB

6.4 km | 00:29:55 | 04:38/km

日期: 2018-03-22 17:39 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 04'58" / 04'44" / 04'38" / 04'37" / 04'37" / 04'37" / 03'56" /

偷練^^

3月累積里程 : 152.56 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1188.6 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

Terrykhoo, 北埔麻布山林布萊恩（余兆清）和其他 3 人說推

·

觀看另 1 則留言

Sway 你怎麼有Garmin

2018-03-22 21:06 ·

TB 我上傳garmin然後自動同步馬拉松世界&nike

2018-03-22 22:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'44"	00:09'42"
3	04'38"	00:14'20"
4	04'37"	00:18'57"
5	04'37"	00:23'34"
6	04'37"	00:28'11"
6.4	03'55"	00:29'55"

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