6.7 km | 00:52:53 | 07:52/km日期: 2018-03-22 07:58 - 平均心率: 105 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'56" / 09'01" / 06'16" / 07'02" / 06'19" / 09'49" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+03'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'58" (+06'42") | 720 / 6720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 285.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 09'01" | 00:15'57" |
| 3 | 06'16" | 00:22'13" |
| 4 | 07'02" | 00:29'15" |
| 5 | 06'19" | 00:35'34" |
| 6 | 09'49" | 00:45'23" |
| 6.7 | 13'03" | 00:54'47" |
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